Vi har i helgen genomfört ett träningsläger på hemmaplan Arkadien.
Fredagen inleddes med ett träningspass på 2h . Lite Fika på kvällen o lite fria aktiviteter innan det var dax för natti , natti.
Lördag morgon lite frukost vid 8 tiden med ett antal nyvakna yrväder men dock med en mycket god aptit.
Vi gjorde om en del i Lördags schemat tack vare herrarnas träningsmatch mot Järfälla och att Sverige spelade kvartsfinal kl. 18.00.
Det skall oxå sägas att hela Lördagen bjöd på ett magnifikt solsken.
Första träningspasset 09.30 med mycket bra fokus sedan lite lunch.
Magnus har nu anslutit och står för all matlagning hela helgen förutom frukost.
En bättre hjälp kan vi inte få. Vi är ett klockrent team hela ledarstaben och Magnus som krydda på Moset!!
Blev lite mos till lunch med pasta, färsbiffar och kötbullar . tom lite lasagne o korv slant med oxå.
Mätta o belåtna tränar vi 13.30 för att hinna med att se herrmatchen . Återigen en kanonträning med bra fokus. Tiitar lite på de 2 st modiga (jullarna) Moa och Agnes som ville vara med på lägret. Vi är jätteglada att de vill vara med och jag är såå glad när jag ser att alla spelare tar dem till sig o pushar dem på ett fint sätt. De tar för sig mer o mer och klarar sig riktigt bra. Tar även en beachfotboll match mot Max , Tyvärr blir det förlust med 8-10. Neej inget för en gammal gubbe det där inte!!!!
Efter lite avslappning med herrmatch (Förlust mot Järfälla Div.4). Intog vi tillsammans med herrlaget en underbar grillbuffe a-la Magnus. Det fanns såå mycket att välja på, så man inte visste hur man skulle kunna äta utav allt det goda. Lite kul när jag sa till Magnus, att det där med potatisgratäng va väl onödigt, det fick jag äta upp omgående när herrarna äntrade matbordet. Tog nog max 5 min . så var 2 stora plåtar tvärslut !!! Duktiga på äta de där !!!.
Tyvärr blev det förlust för de Svenska damerna trots att tjejerna pushade stenhårt framför storbilds duken som vi till slut lyckades rigga !!!
Kent den omtänksamme och snälle hade köpt tjogvis med godis och snacks som alla avnjöt under matchen och kvällen.
Efter en god natts sömn va det frukost dax vid 8 svepet. Återigen med ett superpiggt gäng, t.o.m Ebba hade vi lyckats få upp till Frukost 2 dagar på raken.
Sista träningen inleddes med en analys av gårdagens svenska insats av våran Super, super,duper tränarduo. Alla lyssnar med idel öra och de flesta kommer med egna analyser. Älskar detta !!!
Återigen en bra träning genomförs innan det blir dax för sista måltiden för lägret. Lasagne och lite rester från gårdagen sveps i med en mycket god aptit. Nu återstår städning av rummen och match mot Täby FK. Div.1 lag som legat på träningsläger på Rådmansö.
Matchen spelas i 3 x 30 min.
Första perioden börjar vi lite försiktigt med ett visst tryck från Täby. Vi arbetar oss in på ett bra sätt och sista 20 min. blir jämna, där vi skapar ett par riktigt vassa lägen, genom supersnabbe Ullis , Rizzo o Mickis som ett stort hot i motståndarnas straffområde. Känner mig väldigt nöjd med perioden.
Vi blir dock tagna på sängen i starten av mittenperioden och Täby lyckas med ett fint inspel in i boxen stöta in bollen bakom Amanda. Denna period går väl lite grann till Täbys fördel. Dock är vi bra med i spelet utan att komma till målchanser.
Sista perioden blir nog våran bästa, där vi är det laget som hotar mest. Synd att vi inte kommer åt att kvittera. Matchen slutar med 1-0 seger för Täby.
Hade detta varit en boxningsmatch hade den slutat oavgjort i mina ögon . 1a oavgjord 2a knappt till Täby och den 3e ronden knappt till Rimbo.
Vill till slut tacka alla som varit involverade i lägret för en fantastisk helg!!!
Spelarna som gör det med glädje, koncentration och värme.
Hacke o Christer 2 fantastiska tränare som kompletterar varandra enormt
Bos . Som har koll på allt , man behöver aldrig vara orolig.
Kent. Som gör det med hela sitt hjärta. Hjälp med både råd o rön
Larsson. En gubbe med glimten i ögat både med målisarna och resten
Max . En liten kille som jag älskar att hänga med !!!
Magnus. Såå sjukt kul att få jobba med dig denna helg. Detta team är svårslaget !!!!
Tack alla !!!
Nu köööör vi !!!
